Beim Nikolauscross in Erpel konnte ich meine guten Trainingserfolge unter Beweis stellen. Mit einer Zeit von 33:46min auf 9,45km auf der recht kurvigen und etwas matschigen Strecke bin ich sehr zufrienden. Nach 1,5 Stunden Pause startete ich dann auch noch über die kurze Strecke (3,15km). Auch hier war ich mit der Zeit von 10:47min sehr zufrieden. Das Training mit dem SFD macht sich also langsam bezahlt. Insgesamt konnten wir auch die Mannschaftswertung gewinnen.
Insgesamt läuft das Training sehr gut. Nur das frühe Aufstehen (5 Uhr) um eine Einheit vor der Uni zu schaffen ist teilweise schon sehr hart.
In der Uni läuft es zur Zeit auch ganz gut. Nach meinem guten Vordiplom (bester des Jahrgangs), konnte ich auch im Hauptstudium einige gute Noten erzielen.
Bilder zum Lauf gibt es hier.
Deutscher Mannschafstmeister Mitteldistanz 2010 / Deutscher Vizemeister Olympische Distanz AK 20 2009
